1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
430.8
卡路里
60.0
蛋白质
0
碳水化合物
18.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.9g)
卡路里 |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.5 g | 23% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 144.6 mg | 48% | |
| 钠 | 132.3 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 60.0 g | 120% | |
| 维生素D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| 钙 | 30.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 950.8 mg | 20% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 三文鱼片烤无皮
三文鱼去皮烧烤片是一道美味的菜肴，以嫩滑可口的三文鱼为特色，被烹饪得十分完美。这道菜起源于世界各地的沿海美食，突显了三文鱼浓郁、奶油味的特点，同时避免了皮肤带来的额外热量。富含有益心脏健康的欧米茄-3脂肪酸，支持心血管健康并增强大脑功能。低饱和脂肪而富含蛋白质，这道烤三文鱼片不仅是一种美味的选择，也是一种有营养的选择。你可以单独享用，也可以与新鲜蔬菜搭配，组成一顿既美味又有益的均衡餐！
