1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
32.0
蛋白质
16.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 80.0 mg | 26% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 640.0 mcg | 3200% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 640.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 三文鱼酸橙汁腌生鱼片
三文鱼酸橙腌鱼是一道富有活力的菜肴，起源于南美洲沿海地区。以新鲜的寿司级三文鱼为主要食材，用酸甜的酸橙汁腌制，这样可以轻轻“烹饪”鱼肉，并赋予其明亮的味道。像切碎的红洋葱、香菜和番茄等新鲜食材增加了口感和新鲜感，使每一口都成为一种愉悦的体验。富含Ω-3脂肪酸，这道菜不仅美味，而且有益心脏健康。可以将其作为一道清淡的开胃菜或主菜，尽情享受每一口清爽之中的海洋风味！
