三文鱼面包

三文鱼面包

Lunch

商品评分: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
595.2
卡路里
35.7
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 19.0 g 24%
饱和脂肪 4.8 g 24%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 4.8 g 17%
7.1 g
蛋白质 35.7 g 71%
维生素D 476.2 mcg 2381%
119.0 mg 9%
4.8 mg 26%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

47.6%
23.8%
28.5%
脂肪: 171 cal (28.5%)
蛋白质: 142 cal (23.8%)
碳水化合物: 285 cal (47.6%)

About 三文鱼面包

三文鱼面包是一道美味的融合菜,结合了鲜美多汁的三文鱼和柔软蓬松的面包。起源于北欧美食,这道美味常常加入新鲜香草、奶油奶酪和一丝柠檬味,全部包裹在温暖的自制面团中。富含三文鱼的Omega-3脂肪酸,这道菜品提供了心脏健康的益处,同时提供必需的蛋白质。作为早午餐选项或美味小吃,三文鱼面包不仅令人满足,还是一个有营养的选择,将舒适美食与健康完美结合。今天就来品尝这美妙的烹饪体验吧!