1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
529.4
卡路里
35.3
蛋白质
35.3
碳水化合物
29.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 29.4 g | 37% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 176.5 mg | 58% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 35.3 g | 70% | |
| 维生素D | 470.6 mcg | 2353% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 三文鱼班尼
Salmon Benny 是经典 Eggs Benedict 的美妙变体，上面放着滑嫩的 poached eggs，搁在烤过的英式松饼上，上面铺满了浓郁、烟熏的三文鱼。这道菜源自早午餐文化，既美味又引人注目。撒上奶油荷兰酱和鲜艳的香草，Salmon Benny 为您的餐桌带来一丝清新的气息。富含欧米茄-3脂肪酸，有助于心脏健康，为您的一天提供了令人满足的美好开端。尽情沉醉于这道美味而营养丰富的融合佳肴吧！
