1 serving (85 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
572.2
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
36.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 36.1 g | 46% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 175.0 mg | 58% | |
| 钠 | 138.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 1583.3 mcg | 7916% | |
| 钙 | 25.0 mg | 1% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 916.7 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤三文鱼
烤三文鱼是一道美味、营养丰富的菜肴，展示了嫩三文鱼片，配以新鲜香草和一丝柠檬味。起源于各种沿海美食，它融合了海洋的风味，同时促进心脏健康。这道菜富含Omega-3脂肪酸，有助于大脑功能，减少炎症。烤至完美，三文鱼保持了水分和松脆的口感，使其成为一顿令人满足的餐点。搭配时令蔬菜或清爽沙拉，烤三文鱼不仅仅是一顿饭；它是一种融合了美味与健康的全面拥抱，让您会爱不释口。
