1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
31.5
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 三文鱼和鱼子杯
鮭魚和鮭魚子杯是一道美味的日式料理，以嫩滑的醃製鮭魚為底，再鋪上鮮美的鮭魚子，全部擺在鬆軟的壽司飯上。這種美味組合是海鮮料理的主打，以其豐富的風味和鮮艷的擺盤而聞名。從鮭魚中獲得的奧米加-3脂肪酸有助於心臟健康，而鮭魚子則增加了蛋白質和必需營養素。享用這道美味的杯子作為營養餐選擇，非常適合那些渴望每一口都品嘗海洋風味的人！
