1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
28.4
蛋白质
31.5
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 236.6 mg | 78% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 三文鱼和鸡蛋卷
三文鱼蛋卷是一道美味的融合菜肴，将传统亚洲烹饪风味与新鲜三文鱼的丰富鲜美味道完美结合。每卷都包裹在脆脆的金黄色外衣中，内含嫩滑鳕鱼和富含营养的蔬菜，再加上完美煮熟的鸡蛋，口感更佳。这道菜富含 omega-3 脂肪酸，不仅令你的味蕾愉悦，还具有促进心脏健康的好处。无论作为零食还是主菜，三文鱼蛋卷都是一种美味且营养丰富的选择，会让您欲罢不能。
