1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
39.4
蛋白质
3.2
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 39.4 g | 78% | |
| 维生素D | 788.6 mcg | 3943% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 三文鱼和迪戎大蒜
三文鱼迪戎蒜酱是一道美味的菜肴，将鲜嫩多汁的三文鱼与爽口的迪戎芥末和芳香的大蒜酱完美结合。这款美味的创意菜汲取了经典法式烹饪的灵感，展示了芥末搭配富含营养的三文鱼的浓烈味道。富含 omega-3 脂肪酸，这道菜肴有助于心脏健康，并提供蛋白质的支持。大蒜不仅增添了层次感，还具有抗炎益处。无论是烤的、烤箱烹饪的还是平底锅煎制的，三文鱼迪戎蒜酱都是一道简单而优雅的美食，让味觉愉悦，身体得到滋养。
