三文鱼西兰花派

三文鱼西兰花派

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
14.2
蛋白质
23.6
碳水化合物
18.9
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 18.9 g 24%
饱和脂肪 7.5 g 37%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
424.5 mg 18%
总碳水化合物 23.6 g 8%
膳食纤维 2.8 g 10%
1.9 g
蛋白质 14.2 g 28%
维生素D 188.7 mcg 943%
94.3 mg 7%
1.4 mg 7%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

29.4%
17.7%
52.9%
脂肪: 170 cal (52.9%)
蛋白质: 56 cal (17.7%)
碳水化合物: 94 cal (29.4%)

About 三文鱼西兰花派

三文鱼西兰花派是一道美味可口的美食,结合了酥脆的面包皮、嫩嫩的三文鱼和充满活力的西兰花。这道菜起源于英国美食,以其丰盛和令人温暖的特性而闻名。富含Omega-3脂肪酸的营养丰富的三文鱼与充满维生素和矿物质的西兰花完美搭配。黄油酥皮带来一丝奢华感,而馅料提供了健康平衡,使其成为任何时候都享用的完美一餐。享受这道美味的派,每一口都融合了味道、健康和传统!