1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
424.5
卡路里
33.0
蛋白质
28.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 33.0 g | 66% | |
| 维生素D | 377.4 mcg | 1887% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High protein
卡路里来源
About 三文鱼意大利面
三文鱼意大利式大蒜橄榄油意面是对经典意大利意面的美味变体。这道色彩鲜艳的食谱以多汁的香煎三文鱼搭配口感适中的意大利面为特色，调味香气四溢的大蒜、橄榄油和一丝红辣椒片融为一体。这道起源于意大利南部的菜肴将浓烈的风味与三文鱼富含的奥米加-3脂肪酸的丰富性巧妙融合在一起，是一种对心脏健康有益的选择。加入新鲜欧芹和一丝柠檬汁，三文鱼意大利式大蒜橄榄油意面不仅美味可口；也是一个充满营养的选择，能为任何餐桌增添活力。享受这个口味与健康的完美结合！
