1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 土豆沙拉
土豆沙拉是一道经典的法式土豆沙拉，将嫩煮土豆与脆爽的青豆、硬煮鸡蛋和酸甜开胃的醋汁混合在一起。这道菜源自法国的心脏地带，体现了粗糙法式美食的精髓。用第戎芥末和新鲜香草制成的奶油调味汁增添了美味的味道，而土豆则提供了丰盛的基底。富含绿叶蔬菜的维生素和鸡蛋的蛋白质，这是任何一餐的健康选择。作为清爽的配菜或轻盈的主菜来享用土豆沙拉——非常适合野餐或休闲用餐。
