1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
59.5
卡路里
2.9
蛋白质
13.1
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 23.8 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 13.1 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 6.0 g | 21% | |
| 糖 | 8.3 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 卷心菜番茄沙拉
番茄卷心菜沙拉是一道充满活力和清爽的巴西卷心菜沙拉，由切碎的卷心菜和多汁的番茄制成。这道色彩丰富的菜肴通常撒上橄榄油、醋、盐和胡椒调味，突显蔬菜的天然风味。富含纤维、维生素和抗氧化剂，这道沙拉不仅是任何一顿饭的美味搭配，也是一个健康之选，有助于促进消化和心脏健康。享受这款简单却富有风味的配菜，适合任何场合！
