1 serving (150 grams) contains 210 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
336
卡路里
16.0
蛋白质
3.2
碳水化合物
28.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
336 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.8 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 6.4 g | 32% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 336 mg | 112% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 64.0 mcg | 320% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 192 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 鸡蛋沙拉
Salada De Ovo 是一道美味的巴西鸡蛋沙拉，里面有硬煮鸡蛋、新鲜切碎的西红柿、脆洋葱和香菜，所有这些混合在一起，拌上一层清淡、爽口的调味料。起源于充满活力的巴西烹饪界，这道菜体现了该国对新鲜、生动口味的热爱。Salada De Ovo 十分丰富，鸡蛋富含蛋白质，蔬菜则富含维生素，无论是作为配菜还是轻盈主菜，都是您餐桌上美味且有营养的选择！
