沙拉卷

沙拉卷

Lunch

商品评分: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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400.0
卡路里
12.8
蛋白质
48
碳水化合物
16.0
脂肪

营养信息

1 杯 (240g)
卡路里
400.0
%每日值*
总脂肪 16.0 g 20%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 8.0 mg 2%
640.0 mg 27%
总碳水化合物 48 g 17%
膳食纤维 8.0 g 28%
6.4 g
蛋白质 12.8 g 25%
维生素D 0 mcg 0%
128.0 mg 9%
3.2 mg 17%
480 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

49.6%
13.2%
37.2%
脂肪: 144 cal (37.2%)
蛋白质: 51 cal (13.2%)
碳水化合物: 192 cal (49.6%)

About 沙拉卷

沙拉卷是一道清新、充满活力的菜肴,结合了脆蔬菜、富含蛋白质的食材和美味的酱料,全部包裹在软玉米煎饼中。从亚洲烹饪中汲取灵感,每个卷饼都包含一组绿叶菜、脆胡萝卜、奶油牛油果,以及您选择的烤鸡肉、豆腐或虾仁。沙拉卷富含维生素和纤维,是一个低热量但高口感的无罪选择。无论是快速午餐还是营养小吃,都是保持健康和精力充沛的美味方式!