核桃梨和多尔蓝奶酪沙拉

核桃梨和多尔蓝奶酪沙拉

Lunch

商品评分: 75/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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394.3
卡路里
12.6
蛋白质
23.7
碳水化合物
28.4
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
394.3
%每日值*
总脂肪 28.4 g 36%
饱和脂肪 9.5 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 23.7 mg 7%
473.2 mg 20%
总碳水化合物 23.7 g 8%
膳食纤维 4.7 g 16%
12.6 g
蛋白质 12.6 g 25%
维生素D 0 mcg 0%
236.6 mg 18%
2.4 mg 13%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

卡路里来源

23.7%
12.6%
63.8%
脂肪: 255 cal (63.8%)
蛋白质: 50 cal (12.6%)
碳水化合物: 94 cal (23.7%)

About 核桃梨和多尔蓝奶酪沙拉

核桃梨和多尔蓝芝士沙拉是新鲜脆爽的绿叶蔬菜、甜熟梨和奶油质感的多尔蓝芝士巧妙搭配在一起,并撒上香脆的核桃。这道清爽的沙拉源自欧洲美食,将坚果的浓郁风味与蓝芝士的浓厚酸味结合在一起,使其成为任何场合的精致菜肴。富含绿叶蔬菜的维生素和核桃的健康脂肪,提供了营养的平衡,同时满足您的味蕾。尽情享受这道美食沙拉,获得口味和营养的完美结合!