1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
12.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.7 mg | 10% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 12.7 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 蔬菜和芝士球沙拉
用蔬菜和奶酪球做的沙拉是一道充满活力和营养的菜肴，将成熟的番茄、脆黄瓜和五颜六色的甜椒等新鲜蔬菜与令人愉悦的奶酪球一起拌在一起，为沙拉增添了绵香的口感。这道沙拉汲取了地中海美食的灵感，以新鲜食材为其特点。富含维生素和矿物质，低卡路里高纤维，是一个轻盈的餐点或配菜的理想选择。尽情享受浓郁的味道，没有罪恶感，沉醉在这道美味健康的选择中吧！
