1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
3.2
蛋白质
15.9
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 番茄酱沙拉
番茄和牧场沙拉是一道充满活力的菜肴，结合了新鲜，爽脆的绿叶蔬菜和多汁，成熟的番茄，浇上奶油牧场酱。这道沙拉源自经典的美国烹饪，捕捉了舒适食物的精髓，同时提供清新的口感。番茄富含维生素，绿叶蔬菜富含纤维，是促进每日营养摄入的健康选择。虽然牧场酱增添了丰富的味道，但在享用时要注意份量，保持均衡的享受。享受这道美味的沙拉作为一道配菜或一顿轻盈的餐点，适合任何场合！
