1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
55.2
卡路里
2.4
蛋白质
11.0
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 11.0 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 西红柿韭菜沙拉
番茄细香葱沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，展示了成熟多汁的番茄和芬香的细香葱。这道沙拉源自经典的地中海美食，结合了新鲜农产品丰富的口味和通常由橄榄油和醋制成的淡淡调味汁。富含维生素A和C的番茄以其抗氧化特性而闻名，而细香葱则增添了一丝洋葱般的微妙风味。这道沙拉不仅低热量，而且富含纤维，是健康餐或配菜的完美选择。享受每一口带来的清新爽口！
