1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
11.0
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.0 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.9 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 太阳花籽培根沙拉
用葵花籽和培根碎制作的沙拉是一种美妙的口味和质地融合，将清脆的青菜、脆脆的葵花籽和美味的培根碎融为一体。这道丰盛的菜肴灵感源自经典的美国料理，使其成为完美的配菜或清淡的一餐。每一口咬下去不仅带来令人满足的脆脆口感，还富含营养，因为葵花籽富含健康脂肪和蛋白质。虽然培根增添了美味的烟熏味，但适量享用非常重要。新鲜、充满活力和个性十足，这道沙拉是提升您餐食口味的美味方式！
