1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 4.7 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 带晒干番茄的沙拉
用日晒番茄做的沙拉是一道充满活力和味道的菜肴，结合了新鲜的绿叶蔬菜、多汁的樱桃番茄以及日晒番茄的丰富、微酸味。这道沙拉源自地中海美食，不仅美味，而且富含营养。日晒番茄含有抗氧化剂，而绿叶蔬菜则提供了必需的维生素和矿物质。配以淡淡的油醋汁拌匀，是一种低热量但口感丰富的健康选择。作为一道配菜或清淡主菜，这道沙拉将地中海的味道带到您的餐桌上！
