1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
17.6
蛋白质
11.8
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 117.6 mg | 39% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 虾沙拉
虾仁沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，将鲜美的虾与爽脆的绿叶、多汁的番茄和脆脆的黄瓜相结合。这道令人愉悦的沙拉来自沿海美食，通常使用带有酸柠檬或油醋味的调味料，增强其清新口味。富含虾的蛋白质和蔬菜中的维生素，这是一道为任何餐提供营养选择的佳肴。低热量高口感的虾仁沙拉是一道令人满足的菜肴，迎合了对海鲜喜爱者和健康意识强的人。享受这道美味的口味与营养的完美平衡！
