1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
6.3
蛋白质
15.8
碳水化合物
11.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.0 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 6.3 g | 12% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 157.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 海藻芝麻沙拉
用海藻和芝麻籽制作的沙拉是一道清爽又有营养的菜肴，突显了日本料理独特的风味。这道充满活力的沙拉采用富含营养的海藻，提供丰富的维生素和矿物质，配以爽脆的黄瓜和胡萝卜等蔬菜。淋上一点芝麻油，撒上脆脆的芝麻籽，融合出迷人的坚果风味。这款沙拉富含抗氧化剂，低热量，不仅支持健康饮食，还能为您的餐桌带来海洋的味道。在每一口中品尝这道美味的健康与风味融合！
