凉拌沙拉

凉拌沙拉

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
卡路里
4.7
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
315.5
%每日值*
总脂肪 23.7 g 30%
饱和脂肪 3.2 g 16%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 15.8 mg 5%
630.9 mg 27%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 4.7 g 16%
3.2 g
蛋白质 4.7 g 9%
维生素D 0 mcg 0%
78.9 mg 6%
1.6 mg 8%
394.3 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

21.4%
6.4%
72.2%
脂肪: 213 cal (72.2%)
蛋白质: 18 cal (6.4%)
碳水化合物: 63 cal (21.4%)

About 凉拌沙拉

用牧场沙拉酱调制的沙拉是新鲜绿叶蔬菜、脆嫩蔬菜和奶油牧场的完美混合。这道经典的美国菜经常包括长叶生菜或冰山生菜、多汁的番茄、脆爽的黄瓜,有时甚至还有切碎的胡萝卜和彩椒。配以由酪乳、香草和香料制成的浓郁牧场酱,这道沙拉带来完美的口感与风味平衡。虽然牧场酱增添了一丝奢华的味道,但这份沙拉却富含维生素、纤维和水分,是一种营养丰富的选择。作为一道主食或清淡的餐点,用牧场沙拉酱调制的沙拉在每一口中将健康和美味完美融合!