1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
38.1
卡路里
1.7
蛋白质
8.1
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 28.6 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 8.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 5.2 g | ||
| 蛋白质 | 1.7 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 59.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 554.8 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 萝卜沙拉
用小红萝卜做的沙拉是一道清爽而有活力的菜肴，它结合了爽脆的小红萝卜、混合生菜和多种色彩缤纷的蔬菜。起源于各种不同的烹饪传统，其中辛辣的小红萝卜与甜椒和奶油鳄梨的口感完美相融。裹着简单油醋汁的装饰，这道沙拉不仅刺激味蕾，同时也富含营养。小红萝卜低热量高抗氧化，使此沙拉成为任何一餐的健康选择。尽管这道美味佳肴不论作为清淡午餐或是晚餐的一道配菜您都会喜欢！
