泡菜番茄沙拉

泡菜番茄沙拉

Lunch

商品评分: 76/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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78.9
卡路里
2.4
蛋白质
15.8
碳水化合物
0.8
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
78.9
%每日值*
总脂肪 0.8 g 1%
饱和脂肪 0.2 g 1%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
788.6 mg 34%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 3.2 g 11%
7.9 g
蛋白质 2.4 g 4%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
0.8 mg 4%
473.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

79.0%
12.0%
9.0%
脂肪: 7 cal (9.0%)
蛋白质: 9 cal (12.0%)
碳水化合物: 63 cal (79.0%)

About 泡菜番茄沙拉

腌制黄瓜番茄沙拉是一道清爽的菜肴,结合了爽脆多汁的番茄和酸甜脆口的黄瓜。这道美味的沙拉源自不同烹饪传统的融合,因此在各种美食中备受推崇。富含番茄的维生素和黄瓜的益生元,这是一个支持消化的健康选择。鲜艳的色彩和浓烈的口味能提升任何一顿饭的享受,无论是单独食用还是作为一道配菜。尽情享受这道简单却令人满足的沙拉,感受一阵清新与鲜爽的味蕾体验!