1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
7.9
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 罗勒青酱沙拉
香草青酱沙拉是一道新鲜而充满活力的菜肴，将脆嫩的绿叶、多汁的樱桃番茄和爽脆的黄瓜结合在一起，全部混合在芬芳的罗勒香草青酱中。起源于意大利烹饪，这道沙拉以其芳香的香草和坚果带来了丰富的味道。富含橄榄油和松子的健康脂肪，它提供了必需的营养，同时控制热量摄入。作为一道清淡的主食或配菜，香草青酱沙拉是享受新鲜蔬菜和健康食材益处的美味方式。品尝这一健康而令人满足的意大利风味！
