1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
7.9
蛋白质
23.8
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 238.1 mg | 10% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 11.1 g | 39% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 带核桃和鳄梨的沙拉
帕坎和鳄梨沙拉是新鲜绿叶蔬菜、奶油鳄梨和脆胡桃的美味组合，形成了完美的口感和味道和谐。这道沙拉源自北美生机勃勃的美食文化，不仅美味，而且营养丰富。鳄梨含有健康脂肪，而胡桃则提供蛋白质和奥米加-3脂肪酸。拌以清淡的醋汁，清新爽口，富含纤维和维生素，是任何餐食的绝佳选择或令人满足的单道菜。享受这款健康美食，给您带来能量和口味的提升！
