帕尔马干鸡肉沙拉

帕尔马干鸡肉沙拉

Lunch

商品评分: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
35.3
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 5.9 g 29%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 82.4 mg 27%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 11.8 g 4%
膳食纤维 2.4 g 8%
3.5 g
蛋白质 35.3 g 70%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
470.6 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

13.6%
40.7%
45.7%
脂肪: 158 cal (45.7%)
蛋白质: 141 cal (40.7%)
碳水化合物: 47 cal (13.6%)

About 帕尔马干鸡肉沙拉

帕尔马干酪鸡肉沙拉是一道充满活力和新鲜的菜肴,将嫩煎鸡肉、脆生菜和刨碎的帕尔马干酪融合在一起。这道美味的沙拉通常会加入樱桃番茄、脆黄瓜和一丝清新的柠檬油醋汁,使其味道完美融合。源自经典意大利美食,既令人满足又有营养。富含鸡肉的蛋白质和蔬菜提供的重要维生素,是一道健康轻快的选择。享受这道口感与健康完美平衡的美味!