1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
9.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.5 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 12.6 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 芥末蜂蜜酱沙拉
用芥末蜂蜜酱拌沙拉是一道充满活力和清新的菜肴，结合了脆生菜和辛辣的芝麻菜等新鲜绿叶，再加上多汁的樱桃番茄和爽脆的黄瓜。这道美味的沙拉淋上了一层酸甜可口的芥末蜂蜜酱，完美平衡了甜味和咸味，灵感源自经典的欧洲烹饪。富含维生素、矿物质和纤维，是支持消化和增强免疫系统的健康选择。这道沙拉是您餐桌上的完美佳品，美味又有营养，绝对是任何餐桌上的亮点！
