1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
78.9
卡路里
3.2
蛋白质
12.6
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 15.8 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 12.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 蘑菇樱桃番茄沙拉
用蘑菇和樱桃番茄制作的沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，将质感浓烈的炒蘑菇和多汁的樱桃番茄搭配在脆爽的绿叶蔬菜上。这道美味的沙拉常见于地中海美食中，充分展现了新鲜风味和健康食材。富含维生素和抗氧化剂，是膳食纤维的良好来源，热量低，非常适合注重健康的食客选择。可以将其当作简易午餐或多彩配菜来享用，并且尽情品味每一口的自然美好！
