1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 意大利调味沙拉
用意大利调味沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，完美地捕捉了地中海美食的精髓。这道色彩艳丽的沙拉采用新鲜脆嫩的混合绿叶、新鲜园地番茄、脆爽黄瓜和薄切红洋葱，统统在一起与由橄榄油、醋和多种芳香香草混合而成的开胃意大利调味汁中拌匀。富含维生素和纤维，这道沙拉是一个健康选择，可以作为轻便的一餐或美味的副菜。在享用美味的味道的同时，每一口都能为身体带来营养！
