带有希腊肉片的沙拉

带有希腊肉片的沙拉

Lunch

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
18.9
蛋白质
9.4
碳水化合物
23.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 23.6 g 30%
饱和脂肪 7.5 g 37%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.2 mg 15%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 9.4 g 3%
膳食纤维 2.8 g 10%
3.8 g
蛋白质 18.9 g 37%
维生素D 0 mcg 0%
94.3 mg 7%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

11.5%
23.2%
65.2%
脂肪: 212 cal (65.2%)
蛋白质: 75 cal (23.2%)
碳水化合物: 37 cal (11.5%)

About 带有希腊肉片的沙拉

带有希腊风味的沙拉和回转肉是新鲜、清脆的绿叶蔬菜与美味、嫩滑的回转肉片的完美搭配,通常由经过调味的羊肉或牛肉制成。这道来自希腊的菜肴结合了多汁的番茄、脆脆的黄瓜和酸甜的红洋葱等充满活力的食材,全部淋上奶油味的茄汁酱。富含回转肉和各种蔬菜的蛋白质,既能满足口腹之欲,又能控制热量摄入,是一个健康的选择。在品尝地中海风味的同时,为身体补充营养!