1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤牛肉沙拉
用烤牛肉拼盘沙拉是一道充满活力的菜肴，将腌制牛肉的嫩片与完美烤制至烟熏风味的，此沙拉混合了新鲜的绿叶蔬菜，如脆生菜和刺激性的芝麻菜，伴有丰富多彩的樱桃番茄、脆黄瓜和切片红洋葱。淋上一些味道浓郁的醋汁沙拉酱，将芬芳味道带给您的味蕾。这道菜受经典美式和拉丁美洲烹饪启发，富含蛋白质和必需的营养素，使其成为健康午餐或晚餐的丰盛选择。享受一顿既美味又有营养的满足大餐！
