1 serving (150 grams) contains 100 calories, 1.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
157.7
卡路里
1.9
蛋白质
31.5
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 78.9 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 23.7 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 葡萄沙拉
用葡萄制成的沙拉是一道清爽而充满活力的菜肴，将新鲜的混合生菜、多汁的葡萄、脆香的核桃和酸甜的油醋汁结合在一起。这道美味的沙拉来自于美国美食，展示了甜味与咸味完美融合的特点。葡萄富含抗氧化剂，给予沙拉丰富的色彩和营养价值，而坚果则提供健康脂肪和蛋白质。这道沙拉不仅是一道美味的轻餐选择，还是一种充满维生素和矿物质的营养选择，使其成为您健康饮食习惯的完美补充。每一口都能享受到美味的脆脆甜甜！
