1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
7.9
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 法式沙拉配酱汁和坚果
用法式调味汁和种子的沙拉是新鲜生菜、熟番茄、爽脆黄瓜和脆甜灯笼椒的绚丽混合物，全部淋上一层酸甜的法式调味汁。这款沙拉源自于经典的法国美食，充满了美味和色彩。添加了葵花籽或南瓜籽等种子，不仅增加了口感，还提供了健康脂肪、蛋白质和必需的维生素。这款低热量但富含纤维的沙拉是一个完美的清淡餐或主食，让您感到满足和营养。每一口都能感受到美妙的脆脆口感！
