1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
11.0
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.7 mg | 7% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.0 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 菲达芝士和核桃沙拉
羊奶干酪和核桃沙拉是新鲜绿叶蔬菜、脆爽蔬菜、酸奶干酪和脆核桃的美妙混合。源自地中海美食，这道沙拉结合了激发味蕾的口味和质地。这种充满活力的混合物通常包括黄瓜、番茄和橄榄等配料，所有这些都淋上了香浓的橄榄油调味料。富含营养，提供核桃中的健康脂肪和羊奶干酪中的蛋白质，使其成为任何一餐的滋补选择。凭借其清爽的口感和美妙的脆度，羊奶干酪和核桃沙拉是提升您用餐体验的完美选择！
