1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 带酱汁和胡萝卜的沙拉
蘸酱胡萝卜沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，结合了脆爽的混合生菜、多汁的番茄、脆生黄瓜和主角食材——甜美、酸甜的胡萝卜。这道美味沙拉源自不同的烹饪传统，颂扬新鲜蔬菜的自然风味。配上清淡的香醋汁或奶油腌料，可以增强口感，增添风味。富含重要的维生素和抗氧化剂，胡萝卜对视力和皮肤健康大有益处，使这道沙拉成为营养选择。作为配菜或淡餐，它既美味又令人愉悦！
