1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.9
卡路里
11.0
蛋白质
39.4
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 315.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 39.4 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 11.0 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鹰嘴豆和樱桃番茄沙拉
鹰咬豌豆和樱桃番茄沙拉是一道充满活力和营养的菜肴，味道鲜美。这道地中海风味的沙拉有高蛋白的鹰咬豌豆，多汁的樱桃番茄，爽脆的黄瓜，以及洒上一把新鲜香草，一起搅拌食用，清爽宜人。富含纤维和必需维生素，这道沙拉有助于心脏健康和促进消化，是午餐或者作为一道配菜的完美选择。拥有多彩的成分和营养价值，鹰咬豌豆和樱桃番茄沙拉不仅是一顿饭；它是健康饮食的庆祝。享用这道美味佳肴，不仅适合身体，还适合味蕾！
