1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
28.3
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 28.3 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 566.0 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉和甘薯沙拉
鸡肉和甜薯沙拉 是一道充满活力的菜肴，结合了嫩滑的烤鸡肉和烤甜薯，摆在新鲜蔬菜床上。这道令人愉悦的沙拉通常配有爽脆的黄瓜、多汁的樱桃番茄和奶油牛油果等食材，淋上一层清淡的醋汁。起源于美式和健康餐饮的融合，不仅富含蛋白质，还富含来自富含营养的蔬菜的维生素。甜薯的天然甜味增添了令人满足的口感，使这道沙拉成为任何一餐的美味且健康的选择。在每一口中享受健康的味道！
