1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
9.5
蛋白质
12.7
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.9 mg | 5% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 12.7 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 帕玛森芝士樱桃番茄沙拉
樱桃番茄帕尔马干酪沙拉是一道充满活力的菜肴，将新鲜花园里的樱桃番茄、爽脆的绿叶菜和新鲜磨碎的帕尔马干酪丰富而坚果味的风味融为一体。这道沙拉源于意大利烹饪，捕捉了地中海饮食的精髓，结合了简单、健康的原料。樱桃番茄富含抗氧化剂和维生素C，而帕尔马干酪则增添了美味的蛋白质。加入一点橄榄油和一点香醋，您就会获得一顿营养丰富的轻食，适合任何季节。享受这道美味丰富的风味，既健康又令人满足！
