1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
9.5
蛋白质
12.7
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.9 mg | 5% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 12.7 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 带樱桃番茄和帕尔马干酪的沙拉
用樱桃番茄和帕尔马干酪制作的沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴，将甜美多汁的樱桃番茄与浓厚鲜美的帕尔马干酪融合在脆脆的生菜上。这款沙拉以地中海美食为灵感，鲜明展现新鲜食材和浓烈风味。樱桃番茄中富含的维生素和抗氧化物质让这款沙拉成为健康之选，可轻松搭配任何一餐。富含纤维的绿叶菜的添加不仅使其美味可口，而且是减肥管理的明智选择。享用这道色彩缤纷的沙拉作为简单的午餐或配菜，品尝其中美妙的口味平衡！
