樱桃番茄橄榄沙拉

樱桃番茄橄榄沙拉

Lunch

商品评分: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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190.5
卡路里
3.2
蛋白质
12.7
碳水化合物
14.3
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
190.5
%每日值*
总脂肪 14.3 g 18%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
476.2 mg 20%
总碳水化合物 12.7 g 4%
膳食纤维 4.8 g 17%
6.3 g
蛋白质 3.2 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
63.5 mg 4%
1.6 mg 8%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

26.4%
6.7%
66.9%
脂肪: 128 cal (66.9%)
蛋白质: 12 cal (6.7%)
碳水化合物: 50 cal (26.4%)

About 樱桃番茄橄榄沙拉

樱桃番茄橄榄沙拉是一道充满活力和清爽的菜肴,适合任何场合。这款沙拉汁水充足的樱桃番茄,咸咸的橄榄,脆脆的黄瓜和一抹新鲜香草,为您的餐桌带来地中海烹饪的美味滋味。这款沙拉除了美味之外,还充满了来自番茄的抗氧化剂和来自橄榄的健康脂肪,对心脏有益。加入一点淡淡的油醋汁使其更开胃,使其成为您餐食中富有营养、令人满足又无罪恶感的选择。享受这道色彩缤纷的沙拉作为配菜或主餐!