1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
卡路里
12.6
蛋白质
23.7
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 31.5 mg | 10% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 23.7 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶酪和面包丁沙拉
奶酪和面包丁沙拉是清脆新鲜的绿叶蔬菜、色彩鲜艳的蔬菜和香脆的面包丁的奇妙混合，都撒上一层你最喜欢的奶酪。这款沙拉起源于经典的欧洲烹饪，每一口都带来令人满足的脆脆口感。绿叶蔬菜含有丰富的营养物质，提供纤维和维生素，而奶酪则增添奶香和蛋白质。面包丁带来令人满足的口感，但有点过于美味，所以要适量享用。奶酪和面包丁沙拉是作为配菜或淡食的完美选择，是一种轻松升级健康风味的美味方式！
