1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
17.6
蛋白质
17.6
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 352.9 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 胡萝卜肉末沙拉
胡萝卜和肉末沙拉是一道充满活力的菜肴，融合了新鲜胡萝卜的脆嫩和调味肉末的香醇。这种沙拉常见于各种美食，将碎牛肉或鸡肉与胡萝卜丝、香草和淡淡的调味料结合在一起，创造出美妙的口味平衡。富含来自肉类的蛋白质和胡萝卜的必需维生素，是一个支持您健康的营养选择。此外，这是一种绝佳的方式，可享用富有色彩和脆度的瘦蛋白质。胡萝卜和肉末沙拉既可作为主食，也可作为配菜，是一道既美味又营养的菜肴。
