1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
18.9
蛋白质
15.8
碳水化合物
28.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.4 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 培根芝士沙拉
用培根和奶酪拌沙拉是清脆生菜、熏煙培根碎和豐濃奶酪的絕妙組合，營造出令人滿意的口味和口感融合。這道沙拉源於經典美國烹飪，不僅是一道配菜；它也可以是一頓豐盛的餐點。富含來自培根和奶酪的蛋白質，同時提供蔬菜的新鮮度，帶來一些營養均衡。然而，要注意培根和奶酪中的熱量和鈉含量。這道菜非常適合那些渴望在傳統沙拉上加入風味轉變的人，絕對可以滿足任何味蕾！
