1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
71.0
卡路里
5.7
蛋白质
9.5
碳水化合物
0.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.9 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 47.3 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 709.8 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 色拉射击
沙拉芽是新鲜食材的生动融合，展示了大自然丰盛的恩赐。这些沙拉包含清脆的青菜、色彩缤纷的蔬菜，以及令人愉悦的香草混合物，常常突显地中海和亚洲的影响。配以烤鸡肉或鹰嘴豆等瘦蛋白质，它们不仅美味，而且还富含营养！低热量高维生素的沙拉芽提供了一种清爽的方式来增进健康。无论作为配菜还是主菜，对于任何希望健康饮食且感觉良好的人来说，沙拉芽都是一种美味的选择。发现爽脆口感，品味美味滋味，用沙拉芽提升您的餐点！
