1 serving (85 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
13.3
卡路里
0.8
蛋白质
2.4
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (56.7g)
卡路里 |
13.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 10 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 1 g | 3% | |
| 糖 | 0.3 g | ||
| 蛋白质 | 0.8 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.3 mg | 1% | |
| 铁 | 0.5 mg | 2% | |
| 钾 | 160 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 沙拉混合生菜
沙拉混合绿叶是由新鲜嫩绿色植物混合而成，包括爽脆的罗曼生菜、辛辣的芝麻菜和纤细的菠菜。 这种混合来源于世界各地的各种烹饪传统，为任何菜肴增添了风味和口感。 混合绿叶富含必要的维生素、矿物质和抗氧化剂，支持健康的生活方式，同时热量低。 将它们用作您喜爱的沙拉底料、卷饼中，或作为主菜的彩色装饰。 每一口，都在为您的身体提供大自然最美好的滋养！
