1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
16.7
卡路里
0.8
蛋白质
3.3
碳水化合物
0.1
脂肪
营养信息
1 杯 (100g)
卡路里 |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 6.7 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 3.3 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 1 g | 3% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 0.8 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 166.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 沙拉 生菜 黄瓜 洋葱
Salad Lettuce Cucumber Onion是清爽爽口的沙拉，由脆生菜、多汁黄瓜和爽口洋葱混合而成，非常适合作为一顿清淡餐或配菜。这款沙拉源自地中海美食，不仅简单而且充满了美味。每种食材都带来了自己的健康益处—生菜热量低、富含维生素，黄瓜水分充足且富含抗氧化剂，而洋葱具有抗炎特性。它们共同组成了一种营养丰富的选择，既令人满足又充满活力。将这款健康沙拉作为您均衡饮食的一部分来享用吧！
