鼠尾草和洋葱馅料

鼠尾草和洋葱馅料

Side Dish

商品评分: 66/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
354.9
卡路里
7.1
蛋白质
59.1
碳水化合物
9.5
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
354.9
%每日值*
总脂肪 9.5 g 12%
饱和脂肪 2.4 g 12%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
946.4 mg 41%
总碳水化合物 59.1 g 21%
膳食纤维 4.7 g 16%
4.7 g
蛋白质 7.1 g 14%
维生素D 0 mcg 0%
71.0 mg 5%
2.4 mg 13%
236.6 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

67.5%
8.1%
24.4%
脂肪: 85 cal (24.4%)
蛋白质: 28 cal (8.1%)
碳水化合物: 236 cal (67.5%)

About 鼠尾草和洋葱馅料

鼠尾草和洋葱馅料是一种美味的混合馅料,其口感香醇且洋葱味浓郁,传统上用于英国烹饪。这种美味的混合馅料通常包括新鲜面包屑、黄油和一点调味料,营造出一道温暖舒心的配菜。充满香草味,可为烤肉和家禽增添层次感,令每一口都难以抗拒。即便浓烈而丰盛,您也可以通过使用全麦面包或低脂替代品来轻松减轻配方。鼠尾草和洋葱馅料非常适合节日聚会或周日晚餐,为餐桌增添一丝怀旧情怀。