1 serving (60 grams) contains 155 calories, 5.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
621.6
卡路里
20.4
蛋白质
115.9
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
621.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1440 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 115.9 g | 42% | |
| 膳食纤维 | 13.9 g | 49% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 20.4 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 57.6 mg | 4% | |
| 铁 | 6 mg | 33% | |
| 钾 | 398.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 黑麦面包酸面团
黑麦酵母面包是黑麦面粉和水的浓郁混合物，采用野生酵母和乳酸菌自然发酵而成。源自东欧烹饪，这款浓郁美味的面包带有略带酸味的口感和丰富的泥土香气。富含纤维和必需营养素，有助于支持消化健康，并且与白面包相比具有较低的血糖指数，是一个健康的选择。黑麦酵母面包以其独特的口感和浓烈的味道闻名，不仅是味蕾的享受，也是任何一餐的营养主食。
